Κριθαράκι φουρνιστό
Κριθαράκι φουρνιστό

ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ ΦΟΥΡΝΙΣΤΟ

ΣΧΕΤΙΚΑ

Η πολύχρωμη σειρά μας με τα πιο εντυπωσιακά χρώματα και συνταγές.

10’ | 4 μερίδες

ΜΕΓΕΘΗ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΩΝ

350g

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΔΗΛΩΣΗ AΝΑ 100g
Ενέργεια

1445,5kJ
345,48kcal

Λιπαρά 1,01g
εκ των οποίων κορεσμένα 0,01g
Υδατάνθρακες 72,66g
εκ των οποίων σάκχαρα 0,20g
Εδώδιμες Ίνες 0,05g
Πρωτεΐνες 11,55g
Αλάτι 0,01g

Συστατικά: Σιμιγδάλι σκληρού σίτου, χωριάτικο αλεύρι σκληρού σίτου, κουρκουμάς.

ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΚΑΙ ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ

Τρόπος μαγειρέματος: 1 φλ. φουρνιστό κριθαράκι σε 2,5-3 φλ. νερό ή ζωμό ή σάλτσα που βράζει, αφήνω για 3'-5' και έπειτα σβήνω τη φωτιά και το αφήνω να φουσκώσει. Προσθέτω φρέσκο ελαιόλαδο και φέτα (προαιρετικά).